生命的奇妙源于其起源，如同水的涌動(dòng)賦予生命以初動(dòng)。生命的意義或許在于其承載和傳遞水分的能力，使所有生物都得以沐浴在水的恩賜之中，從而維系生命的延續(xù)與繁榮。換句話說(shuō)，生命的意義或許在于其作為水的載體，通過(guò)不斷地循環(huán)和傳遞，讓水分滋養(yǎng)萬(wàn)物，賦予世界生機(jī)與活力。
生物體里大部分都是水，這不是廢話，是科學(xué)。想象一下，我們都是水的行走容器，水分含量極高，簡(jiǎn)直是水的代言人。
有趣的是，我們的身體像個(gè)大保險(xiǎn)箱，把水貯藏在里面。脂肪是這個(gè)水的保鏢，它保護(hù)水分不被陽(yáng)光、風(fēng)和其他無(wú)良元素蒸發(fā)，真是辛苦了。
再說(shuō)說(shuō)蛋白質(zhì)，它是這個(gè)水保險(xiǎn)箱的骨架，提供一個(gè)堅(jiān)實(shí)的構(gòu)造。所以，不要小看了這個(gè)“水”，它可不僅僅是我們的“水缸”，還是一場(chǎng)科學(xué)盛宴。
不信?看看四周吧，云、霧、江河、露珠、植物，這些都是水的不同表情，真是生命的藝術(shù)展覽。
那么，生命的質(zhì)量其實(shí)就是水的質(zhì)量。你、我、植物、地球都逃不過(guò)這個(gè)真相，我們都得仰賴水的慷慨滋潤(rùn)。
水分好壞，如何分辨?
如今，我們身邊有各種各樣的水，這可咋選?別急，問(wèn)問(wèn)我們自己的身體，它會(huì)給出最真實(shí)的答案。
選擇有益水的竅門(mén)其實(shí)挺簡(jiǎn)單，就是喝起來(lái)得“可口”。別有澀味、別有怪味，這才是真心的水，其他一律拉倒。
比如，城市自來(lái)水，聽(tīng)起來(lái)挺高大上，可其實(shí)它經(jīng)歷了三類水以上的洗禮，再經(jīng)過(guò)殺菌消毒等一番折騰，才能達(dá)到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。
但由于原水質(zhì)量一言難盡，消毒過(guò)程中竟然要用大量消毒劑，最后在自來(lái)水里留下了氯的殘留，甚至還有一些讓人聞了要哭的味道。這水不僅喝起來(lái)差勁，長(zhǎng)時(shí)間攝入還會(huì)損害中樞神經(jīng)和腎臟等器官，讓人更容易得各種毛病。所以，直接喝這玩意，我是堅(jiān)決反對(duì)的。
你要是喝城市自來(lái)水，還得把它燒開(kāi)。可想而知，加熱不僅無(wú)法消除氯和有機(jī)物，還能讓水里的三鹵甲烷翻倍。這種情況下，用知名凈水器品牌是個(gè)不錯(cuò)的選擇，尤其是活性炭?jī)羲鳎梢詼p少自來(lái)水中的三鹵甲烷。不過(guò)，得記得定期換濾芯，別想著一勞永逸。
好水有標(biāo)準(zhǔn)，你懂的。
既然水分有好壞之分，那么什么樣的水才是對(duì)我們身體有益的呢?
首先，不能有害物質(zhì)。喝水是為了消渴，千萬(wàn)別讓水成了毒藥。前不久，國(guó)內(nèi)還爆出過(guò)水中含有抗生素、重金屬的新聞，別小看這些微量的東西，對(duì)我們可是大問(wèn)題。有些地方甚至冒出了“癌癥村”的說(shuō)法，聽(tīng)著都毛骨悚然。
國(guó)土資源部公布的《2012年中國(guó)國(guó)土資源公報(bào)》顯示，地下水質(zhì)量差的地方占了近六成，監(jiān)測(cè)點(diǎn)中有16.8%水質(zhì)呈極差。簡(jiǎn)單說(shuō)，喝了這種水，悲催的可能不只是你一個(gè)。
你得找水中的“尊卑”。天然礦泉水就是其中之一，選取深層湖泊水或地下水，
因?yàn)橹苓吶丝诿芏却螅床灰资芪廴尽６袇^(qū)的自來(lái)水源地，呵呵，那水可是穿越了好多小區(qū)，沾染了不少家庭的“私貨”，說(shuō)實(shí)話，我是真不太敢喝。
更何況，水分里還得有適合身體的礦物質(zhì)和微量元素。這些東西可不是畫(huà)畫(huà)的，它們?cè)谒械臐舛鹊媚媚蟮卯?dāng)。不過(guò)，聽(tīng)說(shuō)選擇適合自己的礦泉水還能“治愈”一些亞健康狀態(tài)，那簡(jiǎn)直就是養(yǎng)生的小能手。
再說(shuō)說(shuō)水的pH值，這可是個(gè)高級(jí)玩法。人體的內(nèi)環(huán)境呈弱堿性，而水的pH值在7.4-9.5之間的水就是適合的。為啥?因?yàn)樵谒嵝原h(huán)境下，免疫細(xì)胞的吞噬與識(shí)別功能下降，神經(jīng)的敏感性降低，機(jī)體內(nèi)許多重要功能都會(huì)出問(wèn)題。別小看這一點(diǎn)點(diǎn)的差距，有研究證明，當(dāng)pH降0.1，胰島素的活性就下降30%。所以，適當(dāng)調(diào)整身體酸堿平衡，對(duì)我們的健康可是大有好處。
說(shuō)了這么多，到底怎么辦?水是生命之源，對(duì)吧?你不想自己成為生命的毒藥，就得學(xué)會(huì)選擇好水。
在這個(gè)水污染越來(lái)越嚴(yán)重的年代，凈水器成了解決問(wèn)題的利器。別再觀望了，別再對(duì)水質(zhì)漠不關(guān)心了，趕緊上車，給家里安個(gè)凈水器吧!水凈了，你才能真正活得更健康，創(chuàng)造更多的價(jià)值。
別等到病了再想起凈水器，失去了健康，再多的錢(qián)也彌補(bǔ)不了。對(duì)吧，要健康，就得喝好水。水凈了，血才能凈。
今日飲水之純凈，直接關(guān)系著明日身體之健康。這絕非空洞之言，而是千真萬(wàn)確的事實(shí)。因此，無(wú)需再猶豫，無(wú)需再拖延，應(yīng)立即行動(dòng)起來(lái)，為自己的健康負(fù)責(zé)，也為更美好的明天付出努力。正如古語(yǔ)所云：“水清則血清”，清潔的水源是身體健康的基石。
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